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자외선차단제 2

조기 피부 노화를 줄이는 10가지 방법

조기 피부 노화를 줄이는 10가지 방법 많은 것들이 우리의 피부를 노화시킵니다. 우리가 아무것도 할 수 없는 것은 아닙니다. 꾸준한 관리가 생명인데요. 자연스러운 노화 과정을 맞딱들일지라도 관리를 꾸준히 해주면 피부 건강은 좋아집니다. 정답은 꾸준함과 반복입니다. 시간이 지나면 얼굴에 자연스럽게 주름이 생깁니다. 우리의 얼굴이 젊음의 충만함을 잃는 것은 자연스러운 일이죠. 우리의 환경과 라이프스타일 선택으로 인해 피부가 조기에 노화될 수 있습니다. 나이가 들어감에 따라 피부가 얇아지고 건조해지며 주름이 증가하고 기타 노화의 징후가 나타나는 것은 자연스러운 일입니다. 라이프 스타일에 따라 피부는 조기에 노화될 수 있습니다. 조기 피부 노화를 예방하기 위해 다음과 같은 간단한 요령을 권장합니다. 몇 가지 예..

미용건강정보 2023.02.21

자외선차단제 바르는 법

자외선은 피부에 치명적이라는거 다들 알고 계시죠? 이번에는 자외선차단제 바르는법에 대해 알려드리겠습니다. 일단 자외선은 UVA와 UVB로 나뉩니다. UVA는 아침부터 해가 지기 전까지 우리의 피부에 깊이 침투하는 자외선이구요UVB는 365일 비슷한 강도의 자외선으로 아침이나 늦은 오후 햇살도 방심하면 안된다는거! 오전 10시부터 오후 2시까지 자외선이 강하니 이 시간에는 외출을 자제하는 것이 기미를 막는 방법이라 할 수 있어요. 특히 여름철의 경우에는 더욱 신경을 많이 써주어야 합니다. 겨울철이라고 방심하시면 안되는 것이 설산에 등산을 하거나 스키장을 가게 되면 자외선이 눈에 반사되는 점도 유념에 두어야 합니다. 자외선차단제 바르는법 알려드리기전에 썬크림을 고르는 TIP! SPF 지수는 10이든 50이든..

미용건강정보 2023.02.07